L'E.F.T ou Emotional freedom technique
"Alors l'esprit ne regarde
ni en avant, ni en arrière,
Le présent seul est notre bonheur."
Goethe, Faust, Acte II
Enfants, adolescents, adultes...
L'EFT est une méthode incroyable pour apaiser le mental et aider à gérer ses émotions négatives.
Mère de deux filles, j'ai très souvent utilisé ce protocole de taping avec mes enfants dès leur plus jeune âge avec d'excellents résultats.
J'ai ainsi commencé à pratiquer il y a une vingtaine d'années avec mes amis, leurs enfants et ma famille de façon informelle.
Aujourd'hui, je vous propose des séances d' E.F.T à Maurice.
L’EFT, ou Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle puissante, qui a été créée et développée à partir de 1993 par Gary Craig, un ingénieur de l’université de Stanford.
Très proche des techniques d'acupression, l'EFT permet de libérer très rapidement les émotions négatives, les blocages, les contrariétés, les chocs.
Méthode rapide, amusante, elle donne de très bons résultats et apporte un soulagement là où d'autres protocoles échouent.
Avec quelques séances, l'EFT permet de se libérer de :
- La tristesse
- Les peurs
- La colère
- L'anxiété
- Une mauvaise image de soi
- Un choc, une mauvaise nouvelle, un déménagement, un changement
quelconque générateur de stress et d'anxiété...
L'E.F.T avec les jeunes enfants et les ados
L’EFT est-il bon pour les enfants ?
Oui !
L'EFT peut jouer un rôle majeur pour aider les enfants et les ados à se libérer de la peur, de l'anxiété, des traumatismes et du doute en quelques minutes .
L'EFT produit souvent des résultats beaucoup plus rapidement avec les enfants, car ils n'ont pas le même bagage émotionnel que les adultes.
infos pratiques
Uniquement sur RDV
Chaque problématique étant différente, le nombre de séances peut varier d'une personne à l'autre.
Tarif : Rs 2000 la séance de 45mn à une heure
Forfait 5 séances: : Rs 8000